“夜间禁用100款软件”是一款帮助用户减少睡前手机使用、培养健康作息习惯的工具类应用。它允许用户自定义夜间时段(如23:00-7:00),自动屏蔽社交、游戏、视频等100款高频使用软件,避免沉迷。通过限制访问,帮助缓解熬夜问题,提升睡眠质量。应用支持白名单设置,确保通话、学习类软件正常使用,兼顾必要需求。界面简洁,操作便捷,适合希望自律但难以自控的用户群体,以技术手段助力规律作息。(150字)

“夜间禁用100款软件”是一款帮助用户减少睡前手机使用、培养健康作息习惯的工具类应用。它允许用户自定义夜间时段(如23:00-7:00),自动屏蔽社交、游戏、视频等100款高频使用软件,避免沉迷。通过限制访问,帮助缓解熬夜问题,提升睡眠质量。应用支持白名单设置,确保通话、学习类软件正常使用,兼顾必要需求。界面简洁,操作便捷,适合希望自律但难以自控的用户群体,以技术手段助力规律作息。(150字)